獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【住宿訂房】阿雷西亞蒙帕爾納斯飯店 - 巴黎渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實在agoda找自已滿意的房間是很簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 特色渡假村
主要設施
- 70 間禁煙客房
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣 全家出遊便宜訂房
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 飯店租車服務
- 櫃台保險箱
- 會議室
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 大廳免費報紙
鄰近景點
- 位於第 14 區
- Cartier Foundation for Contemporary Art (1.4 公里)
- 蒙巴納斯大廈 (1.5 公里)
- 巴黎凡爾賽門展覽中心 (2.7 公里)
- 盧森堡花園 (2.8 公里)
- 盧森堡宮 (2.8 公里)
商品訊息簡述:
【住宿訂房】阿雷西亞蒙帕爾納斯飯店 - 巴黎渡假訂房 自助旅遊訂房,自助旅行訂房,飯店優惠訂房,背包客推薦訂房,分享訂房,蜜月旅行訂房,渡假訂房,訂房搶折扣,親子出國旅遊訂房,旅遊便宜訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
孕婦擊退惡視力 葉黃素、DHA護眼不可少
【華人健康網記者張世傑／台北報導】眼睛是靈魂之窗，其中孕婦因為身體的變化，可能使某些部位容易感到不舒服，而「眼睛」就是其中一處。醫師提醒，懷孕時若有任何視力變化，要儘早請眼科醫師檢查。尤其是患有糖尿病、高血壓或高度近視的孕婦，更不能掉以輕心。
護眼全攻略 必補葉黃素與DHA
至於孕婦甚麼時候必須開始注意眼睛的保養呢？陳瑩山主任解釋。一般來說，前半年的營養多匯集在胎盤，懷孕6個月後，進入懷孕第3期，這時開始輸入臍帶，進到胎兒的肝臟，然後透過血液輸送到胎兒全身。
經研究顯示，孕婦懷孕半年後，眼睛內有1/5的葉黃素，也會透過這方式輸送給胎兒，這時，如果孕婦本身是高度近視，糖尿病、或是3C高度使用者，黃斑中的葉黃素原本就較少，若再加上還得輸送給胎兒，不僅胎兒吸收量少，對母體的眼睛更是嚴重傷害。
然而不僅僅是孕婦，生完小孩後授乳中的母親，也會有相同的情形，當養分轉移到小孩身上，眼球黃斑部的葉黃素急遽減少，將會較難抵抗3C產品的藍光，一旦3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會造成畏光、易疲勞，長期下來，黃斑部就可能產生病變的風險 ，生成無法挽回的傷害。
所以，孕婦及產婦攝取足夠的護眼營養是非常重要的，特別是針對高度近視的婦女，以及高齡產婦來說更是重要，在懷孕期及授乳期間，一定要特別補充葉黃素和DHA。
孕婦應如何補充葉黃素及DHA？除了補充營養劑外，醫師建議，也可多吃綠色蔬菜、黃色水果，加上每天早上一顆蛋，以及多吃深海魚，並且從孕期6個月起，多讓眼睛休息，不要用眼過度，少看3C產品，才能同時照顧好自己及孩子的眼睛健康。同時，建議每2至3個月看1次眼科醫師，定期進行視力檢查，才能早期預防並獲得適當治療。
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台灣食材做成的法國料理 鮮美風味創新表現
法國食材在台灣越來越多，台北有餐廳讓法國菜融入在地元素，把傳統法國菜豬肉凍作成一顆蘋果，還有法國生蠔結合台灣的珍珠、金桔冰沙，味道如何一起去嚐嚐。
明明是吃法國菜，怎麼上了一顆青蘋果？其實裡頭別有洞天，這是法國傳統菜色豬肉凍，濃縮一整顆豬頭肉的膠質，吃來入口即化，滿口豬肉香甜。
法國食材在台灣越來越多，主廚巧妙結合在地風味，就連法國人都一口接一口，不用穿西裝、打領帶，輕鬆分享美食，吃法國菜也能很隨意。
（民視新聞／林嘉玫、宮仲毅 台北報導）
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